Amaya Toman Saa za Mchana
Ikiwa una Apple Watch kwa kuongeza iPhone yako, unaweza kufuatilia muda uliotumiwa mchana na ujaribu kuiongeza. Ikiwa unataka kuwezesha kipengele hiki, zindua Afya kwenye iPhone yako, gusa kwenye sehemu ya chini kulia Kuvinjari na uchague Hali ya akili. Kisha bonyeza tu kwenye kipengee Saa za Mchana na kuamsha kila kitu kinachohitajika.
Umbali kutoka kwa onyesho
Kipengele kingine cha afya kinachohusiana na maono ambacho unaweza kunufaika nacho katika iOS 17 ni kipengele cha umbali wa kuonyesha. Kipengele hiki kinapatikana kwenye iPhones zote zilizo na Kitambulisho cha Uso na kinaweza kupatikana katika Mipangilio -> Muda wa Skrini. Ukiiwasha, iPhone itapima kila mara umbali kati ya macho yako na skrini—bila kupiga picha au kutuma taarifa nje ya kifaa—na kisha kukuarifu wakati wowote macho yako yanapokuwa karibu sana na onyesho la iPhone yako.
picha Nyumba ya sanaa
Siri na data ya afya
Katika kesi hii, sio kipengele kama hicho, lakini ni uboreshaji unaopatikana katika matoleo mapya zaidi ya mfumo wa uendeshaji wa iOS. Apple imempa Siri vipengele vinavyohusiana zaidi na afya katika sasisho la programu ya iOS 17.2. Ikiwa unatumia iOS 17.2 au matoleo mapya zaidi, unaweza kuuliza Siri kwa faragha na kwa usalama maelezo yaliyorekodiwa katika programu ya Afya. Hii inamaanisha kuwa unaweza kumuuliza Siri ni hatua ngapi umechukua kwa siku moja au wiki iliyopita, au akuambie historia ya mapigo ya moyo wako, shughuli za usingizi, glukosi kwenye damu na mengine mengi.
Inaweza kuwa kukuvutia
Kuruka duniani kote na Apple Afya ya kiakili
Katika kichupo cha Kutazama cha programu ya Afya kwenye iPhones zilizo na iOS 17 na baadaye, kitengo cha Kuzingatia kimebadilishwa na sehemu ya Hali ya Akili. Iwapo umewahi kutumia zana ya Mindfulness Dakika, utaipata katika aina hii na kuona data na taarifa zote sawa na hapo awali. Pia kuna zana mpya zinazopatikana katika kitengo kipya cha Hali ya Akili, ambazo tutajadili hapa chini.
Inaweza kuwa kukuvutia
Hali ya sasa
Kufuatilia hisia zako siku nzima au hata hisia zako kwa wiki nzima ni njia nzuri ya kuona ni nini kinachoathiri ustawi wako wa kiakili kwa ujumla. Hii ndiyo rekodi ya Hali ya Akili - unaweza kurekodi na kudhibiti maelezo yote katika programu ya Afya kwa kugusa Vinjari -> Hali ya Akili -> Hali ya Akili. Hapa unaweza pia kuongeza rekodi kwa mikono, kutazama grafu, au labda kuvinjari rekodi za zamani.
picha Nyumba ya sanaa
