Pavel Jelic Kwenye iPhone, utapata, kati ya mambo mengine, programu ya asili ya Afya, ambayo hutumika kama aina ya "kituo" cha data yako yote ya afya. Apple inajaribu kutunza afya za wateja wake kwa njia mbalimbali, na ikiwa unataka kuanza kukusanya data za afya, jambo bora zaidi la kufanya ni kupata Apple Watch, ingawa ni kweli kwamba iOS 16 iPhone yenyewe inaweza pia. kukusanya data nyingi. Programu ya Afya imepokea vipengele vichache vyema vipya katika iOS 16, na tutaangalia 5 kati yao pamoja katika makala haya.
Inaweza kuwa kukuvutia
Kurekodi dawa na vikumbusho
Je, wewe ni mmoja wa wale ambao wanapaswa kutumia kila aina ya dawa kwa siku na nyakati tofauti? Je, mara nyingi husahau kuchukua dawa yako au hukumbuki ikiwa umeinywa leo? Ikiwa ndivyo, nina habari njema kwako. Katika Afya sehemu mpya inapatikana kutoka iOS 16 dawa, ambayo unaweza ongeza dawa yoyote unayotumia (au vitamini). Kwa kila dawa, unaweza kuweka vigezo kibinafsi, pamoja na siku na nyakati za matumizi, na ukweli kwamba utapokea vikumbusho na uwezekano wa kurekodi matumizi. Kwa hivyo mara tu unapoongeza na kuweka dawa zote kwa usahihi, haitatokea tena kwamba utasahau au huna muhtasari.
picha Nyumba ya sanaa
Muhtasari wa PDF wa dawa zote
Katika baadhi ya matukio, inaweza kuwa muhimu kuwa na muhtasari wa dawa zote (au vitamini) unazotumia - kwa mfano kwa daktari wako au kwako mwenyewe. Habari njema ni kwamba ikiwa utaongeza dawa zote kwenye Afya, unaweza kuunda muhtasari wa PDF, ambayo inaweza kuhifadhiwa, kushirikiwa, kuchapishwa, nk. Ili kuunda muhtasari huu, nenda tu Afya, ambapo unafungua kwenye menyu ya chini kuvinjari, na kisha nenda kwenye sehemu Dawa. Hapa, tembeza chini kidogo na ubofye Hamisha PDF.
picha Nyumba ya sanaa
Data ya kina zaidi ya usingizi
Apple Watch imeweza kufuatilia usingizi wa mtumiaji kwa muda sasa. Lakini ukweli ni kwamba ikiwa ungependa kuonyesha maelezo zaidi, ni muhimu kufikia kwa ajili ya maombi ya tatu. Walakini, Apple inajaribu kila wakati kuboresha ufuatiliaji wa asili wa kulala. Katika toleo jipya la iOS 16, hatimaye tunaweza kuona data pana zaidi kuhusu usingizi, yaani, wakati wa usingizi wa kimsingi na mzito, usingizi wa REM na kuamka, pamoja na data kuhusu kuongezeka au kupungua kwa muda wa kulala, n.k. Ili kutazama data hii, nenda. kwa Afya, ambapo bonyeza hapa chini kuvinjari, na kisha ufungue sehemu hiyo Kulala.
picha Nyumba ya sanaa
Ukiukaji wa mzunguko wa hedhi
Ikiwa wewe ni mwanamke, unaweza pia kutumia Apple Watch kufuatilia mzunguko wako wa hedhi, ambayo inaweza kuwa muhimu kwa njia fulani. Mzunguko wa hedhi unaweza kufichua habari nyingi muhimu na muhimu kuhusu afya ya mwanamke. Katika iOS 16 mpya, Apple imeamua kuboresha ufuatiliaji wa mzunguko wa hedhi zaidi kidogo, yaani uwezekano wa taarifa ya kupotoka kwake. Hii ina maana kwamba baada ya kupata na kuchanganua data, Zdraví itakujulisha kuhusu kudumu kwa vipindi vidogo, muda usio wa kawaida au mrefu, au uangalizi unaoendelea. Ili kuona data hii, nenda kwa Afya, ambapo bonyeza hapa chini kuvinjari, na kisha ufungue sehemu hiyo Ufuatiliaji wa mzunguko.
Inaweza kuwa kukuvutia
Kuongeza audiograms
Kuna watumiaji ambao wanapaswa kukabiliana na kusikia vibaya kila siku. Kwa bahati mbaya, baadhi yao walizaliwa na shida hii, wakati wengine wanaweza kuwa na ulemavu wa kusikia kwa sababu ya umri au makazi ya muda mrefu katika mazingira yenye kelele nyingi. Hata hivyo, habari njema ni kwamba kutokana na teknolojia mahiri, angalau tunaweza kufanya jambo kuihusu. Kwa muda fulani, iPhone, na kwa hiyo iOS, imetoa kazi ya kurekodi audiogram, ambayo inaweza kutumika kurekebisha sauti ili mtumiaji aliye na kusikia vibaya aweze kusikia vizuri zaidi. Katika iOS, sasa unaweza kupakia audiograms moja kwa moja Afya, ambayo inakuwezesha kufuatilia maendeleo ya kusikia kwako. Bonyeza tu kwenye sehemu hapa Kuvinjari na kisha sanduku Kusikia, ambapo unafungua mstari Audiogram na kulia juu, bonyeza Ongeza data.
picha Nyumba ya sanaa
