Funga tangazo

Wakati wa sasa haurekodi sana kwenda kwenye mikahawa. Lakini hiyo haina maana kwamba huwezi kufurahia uzoefu wa upishi nyumbani. Katika makala ya leo, tutakujulisha maombi manne ya kuvutia, kwa msaada ambao unaweza kupika chakula kikubwa hata nyumbani. Maombi yote katika makala ya leo yako katika Kicheki isipokuwa moja tu.

Vikombe vya chakula

Programu ya Foodcombos ni zana muhimu kwa wale wote ambao mara nyingi hupambana na hali ya kushiba jokofu, lakini hakuna kitu cha kupika. Katika Foodcombos, unachagua tu viungo gani unavyo sasa kwenye friji au pantry yako na ungependa kupika au kuoka. Programu yenyewe itakupa muhtasari wa mapishi ambayo unaweza kuanza.

Unaweza kupakua programu ya Foodcombos bure hapa.

Kitabu cha upishi cha mtandaoni

Katika utumizi wa kitabu cha kupikia Mkondoni, utapata maelfu ya mapishi tofauti katika Kicheki. Maombi huruhusu kutafuta kwa majina ya mapishi na viungo, hutoa idadi ya kategoria na vijamii, programu inajumuisha orodha muhimu ya ununuzi au chaguo la kuongeza mapishi kwenye orodha ya vipendwa.

Unaweza kupakua programu ya Online Cookbook bila malipo hapa.

Tunakula afya

Programu inayoitwa Tunakula Afya inatoa mapishi mengi tofauti kwa watumiaji ambao wanataka kula afya na bei nafuu kwa wakati mmoja. Hapa utapata msukumo wa kifungua kinywa, chakula cha mchana, vitafunio na chakula cha jioni, ambacho wengi wao ni chakula ambacho unaweza kuandaa kwa nusu saa. Maelekezo pia yanajumuisha habari juu ya maadili ya lishe.

Unaweza kupakua programu ya We Eat Healthy bila malipo hapa.

Paleo rahisi

Usidanganywe na jina - programu ya Paleosnadno haitoi mapishi kwa wafuasi wa mtindo husika wa kula. Kutoka kwa mapishi yenye afya na mazuri kutoka kwa viungo vya msingi kama samaki, mayai, nyama, mboga, karanga, mbegu, matunda na bidhaa za maziwa, kwa kweli kila mtu anaweza kuchagua. Unaweza kuchuja mapishi kulingana na aina ya lishe (paleo, Whole 30, carb ya chini, na zaidi), ongeza kwenye vipendwa, tafuta na uunde orodha za ununuzi.

Unaweza kupakua programu ya Paleosnadno bure hapa.

Mada: ,
.