Programu maarufu ya Mzunguko wa Kulala imepokea sasisho ambalo huleta usaidizi kwa Apple Watch na vipengele vingi vipya

Programu maarufu ya Mzunguko wa Kulala labda hauhitaji utangulizi mwingi. Kwa miaka kadhaa sasa, imekuwa mojawapo ya programu zilizopakuliwa zaidi zinazozingatia ubora wa usingizi na ufuatiliaji, pamoja na chaguo za upole za kuamka. Jana, watengenezaji walitangaza upanuzi wa kazi na usaidizi wa Apple Watch. Shukrani kwa hili, kazi kadhaa sasa zinapatikana ambazo hazikufikiriwa hapo awali - kwa mfano, chombo cha kukandamiza snoring.

Pamoja na mpito kwa Apple Watch, kuna vipengele viwili vipya ambavyo wamiliki wa programu hii wanaweza kutumia. Hiki ndicho Kizuia sauti kilichotajwa hapo juu, ambacho, kama jina linavyopendekeza, husaidia kukomesha kukoroma. Katika mazoezi, inapaswa kufanya kazi kwa urahisi sana - shukrani kwa uchambuzi maalum wa sauti, maombi inatambua kuwa mmiliki anapiga wakati amelala. Baadaye, huanza kutoa mvuto wa mtetemo laini, baada ya hapo mtumiaji anapaswa kuacha kukoroma. Nguvu ya mitetemo inasemekana kutokuwa na nguvu ya kutosha kuamsha mtumiaji. Inasemekana kumlazimisha tu kubadili mkao wake wa kulala na hivyo kuacha kukoroma.

Kitendaji kingine ni kuamka kwa kimya, ambayo hutumia misukumo ya mtetemo inayofanana sana, lakini wakati huu kwa kuongezeka kwa nguvu ya kuamka. Faida ya suluhisho hili ni kwamba, kwa mazoezi, inapaswa kuamsha tu mtu aliyevaa Apple Watch. Haipaswi kuwa saa ya kengele ya kuudhi ambayo huwaamsha kila mtu kwenye chumba inapolia. Kando na vipengele vilivyotajwa hapo juu, programu inaweza pia kupima mapigo ya moyo wakati wa usingizi, hivyo basi kuchangia katika uchanganuzi wa jumla wa ubora wa shughuli zako za usingizi.

Kisha unaweza kuona maelezo ya kina kuhusu ubora wa usingizi wako kwenye iPhone yako na Apple Watch. Kulala ukiwa na Apple Watch kwenye mkono wako kunaweza kusionekane kama wazo zuri sana kwa sababu saa hutoka wakati wa kulala, lakini matoleo mapya zaidi ya Apple Watch yanaweza kutoza haraka, na unaweza kufidia kutokwa kwa usiku mmoja kwa , kwa mfano, malipo wakati wa kuoga asubuhi. Programu inapatikana katika Duka la Programu katika hali ndogo bila malipo. Kufungua vipengele vyote kutagharimu $30/euro kwa mwaka.

Zdroj: MacRumors