Benjamin Levicek Wanasema kwamba teknolojia ya kisasa inaweza kuwa mtumishi mzuri lakini bwana mbaya - na ni kweli. Kutoka kwa mtazamo wa mtumiaji asiye na uwezo wa kuona, simu ya mkononi, kompyuta kibao na kompyuta hunisaidia, kati ya mambo mengine, kazini, kutambua picha na rangi au kuzunguka. Mbali na kuwa na matatizo ya kuona, niligunduliwa kuwa na kisukari cha aina 2019 mnamo Julai 1. Binafsi, nina maoni kwamba mtu anapaswa kujaribu kujumuisha katika jamii ya kawaida iwezekanavyo licha ya shida zote za kiafya, lakini haikuwa rahisi mwanzoni mwa maisha na ugonjwa wa sukari.
Inaweza kuwa kukuvutia
Kwa bahati nzuri, nilikuwa na, na bado nina, watu wengi karibu nami ambao waliweza kunisaidia, ikiwa ni pamoja na familia, marafiki na makocha wa michezo. Shukrani kwa hili, ninaweza kufanya kazi na ugonjwa wa kisukari kama vile nilifanya kabla ya kugunduliwa. Walakini, teknolojia za kisasa ambazo hurahisisha sana matibabu ya ugonjwa wa sukari ni sehemu muhimu ya maisha yangu ya kila siku. Nilifikaje kwao, nati gani kubwa lakini ngumu kunipasua kama mlemavu wa macho, na nilipata wapi usaidizi zaidi?
Kisukari ni nini hasa?
Wasomaji wengi labda wamekutana na mtu mwenye ugonjwa wa kisukari hapo awali. Hata hivyo, si kila mtu anajua nini husababisha na jinsi ya kutibiwa. Kwa maneno rahisi sana, ni ugonjwa wa muda mrefu ambao kongosho inayozalisha insulini hufa kabisa, yaani ikiwa ni aina ya kisukari cha 1, au ni dhaifu kwa kiasi kikubwa ikiwa ni kisukari cha aina ya 2. Aina ya 1 ya kisukari haiwezi kuponywa kwa njia yoyote ile, ni kasoro ya kijeni ambayo kwa kawaida hujidhihirisha baada ya kuzaliwa, wakati wa kubalehe au kunapokuwa na msongo mkubwa wa mawazo. Ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili hupatikana, na mbaya zaidi kwa mtindo wa maisha, ziada ya shughuli za mkazo au maisha ya kupita kiasi.
Insulini lazima itolewe nje, kwa kutumia kalamu za insulini au pampu. Ikiwa mgonjwa ana insulini kidogo katika damu, sukari katika damu huongezeka. Hali ambayo mtu ana sukari nyingi kwenye damu inaitwa hyperglycemia. Kinyume chake, kwa kiasi kikubwa cha insulini katika mwili, mgonjwa huanguka katika hypoglycemia na ni muhimu kula vyakula vya wanga ili kujaza sukari. Hypoglycemia na hyperglycemia katika hali mbaya zinaweza kusababisha kupoteza fahamu au kifo cha mgonjwa. Kwa hiyo, ili kuweka kiwango cha sukari katika damu mbalimbali, ni muhimu kufuata chakula cha kawaida na kutoa insulini.
picha Nyumba ya sanaa
Glucose ya damu hupimwa kwa kutumia glukometa au kidhibiti kinachoendelea. Glucometer ni kifaa ambacho mgonjwa huchukua damu kutoka kwa kidole, na baada ya sekunde chache anajifunza thamani. Hata hivyo, kipimo hiki si mara zote vizuri kabisa, hasa kutokana na busara yake ya chini. Kwa kuongeza, baada ya muda, majeraha yanayoonekana huanza kuonekana kwenye vidole, ambayo, kwa mfano, ilifanya kuwa wasiwasi kwangu kucheza vyombo vya muziki. Kichunguzi kinachoendelea cha sukari ya damu ni sensor ambayo huingizwa kila wakati chini ya ngozi ya mgonjwa na hupima kiwango cha sukari kila baada ya dakika 5. Thamani hutumwa kwa programu kwenye simu ya rununu ambayo sensor imeunganishwa kupitia teknolojia ya Bluetooth. Binafsi mimi hutumia kihisi cha Dexcom G6, ambacho nimeridhika nacho, katika suala la utendakazi na ufikiaji wa programu kwa walio na matatizo ya kuona.
Unaweza kujaribu programu ya Dexcom G6 ya iPhone hapa
picha Nyumba ya sanaa
Kusimamia insulini sio rahisi sana
Kama nilivyoeleza katika aya hapo juu, insulini inasimamiwa ama kupitia kalamu ya insulini au pampu. Ikiwa unasimamia insulini na kalamu, ni muhimu kuisimamia mara 4-6 kwa siku kwa msaada wa sindano. Wote kipimo na sindano yenyewe inaweza kushughulikiwa kwa msaada wa sindano bila matatizo yoyote au upofu, lakini katika kesi hii ni muhimu kuweka msisitizo juu ya kula mara kwa mara, ambayo katika kesi yangu, wakati mimi kawaida kuwa na mengi ya. shughuli za michezo au matamasha ya muziki, ilikuwa ngumu tu kufanya.
Inaweza kuwa kukuvutia
Pampu ya insulini ni kifaa cha kielektroniki ambacho kimeunganishwa na cannula kwenye mwili wa mgonjwa. Hii lazima ibadilishwe angalau mara moja kila baada ya siku tatu, kwa hivyo unahitaji kuingiza chini mara nyingi kuliko unapotumia kalamu za insulini. Kwa kuongeza, pampu ina mipangilio ya hali ya juu, ambapo mgonjwa anaweza kurekebisha utoaji kulingana na chakula au shughuli za kimwili, ambayo kwa kiasi kikubwa ni vizuri zaidi kuliko njia iliyotajwa kwanza. Ninaona hasara kubwa zaidi katika haja ya kubeba pampu na wewe wakati wote - wakati wa michezo ya mawasiliano, inaweza kutokea kwamba mgonjwa huchota cannula kutoka kwa mwili wake na insulini haitolewa kwake.
Mara tu baada ya kugunduliwa na ugonjwa wa kisukari, nilijiuliza ikiwa ninaweza kutumia pampu ya insulini mwenyewe, lakini kwa bahati mbaya, hakuna hata moja kwenye soko ambayo inajumuisha pato la sauti. Kwa bahati nzuri, nilifanikiwa kupata kifaa kinachoruhusu kuunganishwa na smartphone, ambayo niliona kama suluhisho. Na kama unavyoweza kukisia, kwa mafanikio kabisa. Pampu ya insulini inayoweza kuunganishwa kwa simu inaitwa Dana Diabecare RS na inasambazwa katika Jamhuri ya Cheki na MTE. Niliwasiliana na kampuni hii takriban wiki tatu baada ya kuondoka hospitalini kuuliza ikiwa ningeweza kutumia pampu kama mtu mwenye matatizo ya kuona. Wawakilishi wa kampuni waliniambia kuwa si MTE au kampuni nyingine yoyote katika Jamhuri ya Cheki ambayo bado haijawasilisha pampu kwa mteja mwenye matatizo ya kuona, hata hivyo, ikiwa kila kitu kitaenda vizuri, tunaweza kufikia makubaliano.
Ushirikiano katika MTE ulikuwa wa hali ya juu, niliweza kujaribu programu zote mbili za Android na iOS. Upatikanaji kwa wasioona haukuwa bora zaidi, lakini baada ya ushirikiano na watengenezaji, umesonga mbele kwa kiasi kikubwa. Tokeo likawa kwamba nilikuwa mgonjwa wa kwanza kipofu katika Jamhuri ya Cheki kupokea pampu ya insulini baada ya miezi mitatu. Ninatumia programu ya AnyDana kufanya kazi, ambayo inapatikana kwa mifumo ya uendeshaji ya Android na iOS.
Unaweza kujaribu programu ya AnyDana hapa
picha Nyumba ya sanaa
Lakini programu inayopatikana sio kila kitu
Katika hali ya sasa, mimi hufanya usimamizi wa insulini na mipangilio kadhaa ya hali ya juu kwenye iPhone. Ninaona faida kubwa ya kuwa mwangalifu, ambapo hakuna mtu anayeweza kuona ikiwa ninavinjari Instagram, kumjibu mtu kwenye Messenger, au kuingiza insulini. Kitendo pekee ambacho ni ngumu kushughulikia kwa upofu ni kuchora insulini kwenye hifadhi. Kabla ya kutoboa cannula, kila wakati lazima nibadilishe hifadhi na insulini, ambayo lazima nichote kutoka kwenye chupa. Kwa upande mmoja, kama kipofu, sijui ikiwa chupa tayari iko tupu, kwa kuongezea, ninahitaji kuwa na uwezo wa kutambua ni insulini ngapi nilipata kwenye hifadhi wakati ninaichora kutoka kwa mistari. Nitakubali kwamba ninahitaji usaidizi wa mtu mwenye kuona kufanya hivyo, lakini kwa bahati nzuri, wengine katika familia yangu na katika kikundi cha marafiki ninamozunguka watanisaidia na hili. Kwa kuongeza, hifadhi zinaweza kujazwa kabla na kutayarishwa kabla, shukrani ambayo naweza, kwa mfano, kusafiri tayari kwa matukio ambapo hakuna mtu angeweza kunisaidia na kazi.
Inaweza kuwa kukuvutia
Upofu na kisukari, au huenda pamoja
Nimekuwa nikiugua ugonjwa wa kisukari kwa zaidi ya mwaka mmoja na nusu, na kwa upande wangu, ni afadhali kueleza ugonjwa wa kisukari kuwa baridi ya kuudhi. Shukrani za kimsingi kwa familia na marafiki, ushirikiano mkubwa na kampuni ya MTE, na pia teknolojia za kisasa. Ikiwa sitahesabu hali ya sasa ya covid, sasa ninaweza kujitolea kikamilifu kwa shughuli zote ambazo nimehusika nazo kufikia sasa. Mbali na masomo, haya ni pamoja na kuandika, michezo na kucheza ala za muziki.
