Funga tangazo

Apple ilitoa watchOS 9 kwa umma. Ikiwa unamiliki Apple Watch inayoendana, unaweza tayari kusakinisha mfumo wa uendeshaji uliosubiriwa kwa muda mrefu juu yake, ambayo inaweza kukushangaza na idadi ya mambo mapya mazuri. Kwa hiyo hebu tuangazie haraka si tu juu ya habari yenyewe, lakini pia juu ya ufungaji yenyewe na mifano sambamba.

Jinsi ya kusakinisha watchOS 9

Unaweza kusasisha mfumo mpya wa uendeshaji wa watchOS 9 kwa urahisi sana, kwa njia mbili. Ukifungua programu ya Tazama kwenye iPhone yako, unapoenda Kwa ujumla > Aktualizace programu, kwa hivyo sasisho litatolewa kwako mara moja. Hata hivyo, tafadhali kumbuka kuwa lazima iwe iPhone iliyooanishwa na lazima uwe na angalau 50% ya betri kwenye saa. Vinginevyo, hutasasisha. Chaguo la pili ni kwenda moja kwa moja kwa Apple Watch, fungua Mipangilio > Aktualizace programu. Hata hivyo, kumbuka kwamba hata hapa masharti ya kulazimika kuunganisha saa kwa nguvu, iwe na angalau 50% ya chaji na uunganishwe kwenye Wi-Fi yatatumika.

Mifumo ya uendeshaji: iOS 16, iPadOS 16, watchOS 9 na macOS 13 Ventura

watchOS 9 utangamano

Unaweza kusakinisha kwa urahisi mfumo wa uendeshaji wa watchOS 9 kwenye vizazi vipya vya saa za Apple. Kwa bahati mbaya, watumiaji wa Apple Watch Series 3 wamekosa bahati. Kwa hiyo, unaweza kuona orodha kamili ya mifano inayoungwa mkono hapa chini.

  • Apple Watch Series 4
  • Apple Watch Series 5
  • Apple Watch Series 6
  • Apple Tazama SE
  • Apple Watch Series 7

watchOS 9 bila shaka pia itaendeshwa kwenye Mfululizo wa 8 wa Kuangalia wa Apple ulioletwa hivi majuzi, Apple Watch SE 2 na Apple Watch Ultra. Hata hivyo, miundo hii haijajumuishwa kwenye orodha kwa sababu rahisi - kwa sababu watafika nyumbani kwako na watchOS 9 tayari imesakinishwa.

watchOS 9 habari

Zoezi

Data mpya ya mazoezi. Jijumuishe ndani yao. Bounce mbali nao.

Sasa unaweza kuona zaidi kwenye onyesho wakati wa mazoezi. Kwa kuwasha Taji ya Dijiti, unapata mionekano mipya ya viashirio kama vile milio ya Shughuli, maeneo ya mapigo ya moyo, nguvu au hata ongezeko la mwinuko.

Kanda za kiwango cha moyo

Pata wazo la haraka la kiwango cha nguvu. Maeneo ya mafunzo huhesabiwa kiotomatiki na hubadilika kulingana na data yako ya afya. Au unaweza kuunda kwa mikono.

Customize Workout yako

Rekebisha shughuli zako na vipindi vya kupumzika kulingana na mtindo wako wa mafunzo. Shukrani kwa arifa, utakuwa wazi kuhusu kasi, mapigo ya moyo, mwako na utendakazi. Ipe sura ambayo itakufanya uwe na sura.

Muda na umbali ziko upande wako

Utagundua mara moja jinsi unavyoweza kutimiza lengo lililowekwa. Na kutokana na mwendo kasi, utafanya vyema zaidi.

Tengeneza njia yako mwenyewe. Na kisha tena na kwa kasi zaidi.

Ikiwa mara nyingi unakimbia au kuendesha baiskeli yako nje, unaweza kujiweka mbio dhidi ya matokeo yako ya mwisho au bora. Masasisho yanayoendelea yatakurahisishia.

Kwa viashiria vya mbinu ya kukimbia, utajifunza kila kitu wakati wa kukimbia

Ongeza urefu wa hatua, muda wa mawasiliano ya ardhini, na maelezo ya kuzunguka kwa wima kwenye mwonekano wako wa mazoezi. Kuwa na wazo bora la ufanisi wa harakati zako wakati wa kukimbia.

Tunakuletea Utendaji wa Uendeshaji

Utendaji wa kukimbia ni kiashirio cha papo hapo cha mzigo ili kukusaidia kuweka kasi endelevu.

Kuogelea kumeboreshwa na bwawa zima

Wakati wa kuogelea kwenye bwawa, matumizi ya ubao wa kuogelea sasa hugunduliwa kiatomati. Kwa kila mfululizo, unaweza kufuatilia kiashiria cha SWOLF, kulingana na ambayo ufanisi wa waogeleaji mara nyingi hupimwa.

Dawa

Rekodi dawa yako kwenye mkono wako

Katika maombi ya Dawa1 unaweza kurekodi kwa busara na kwa urahisi dawa, vitamini na virutubisho vya lishe unavyochukua. Utagundua moja kwa moja kutoka kwa maoni.

Spanek

Awamu ya kulala. Hadithi ya kulala.

Jua ni muda gani unatumika katika REM, usingizi mzito na wakati ambapo unaweza kuwa umeamka.

Tazama jinsi unavyolala. Usiku.

Unaweza kuangalia vipimo kama vile mapigo ya moyo na kasi ya kupumua katika dashibodi za usingizi katika programu iliyosasishwa ya Afya kwenye iPhone.2 Na ujue jinsi inavyobadilika wakati wa usiku.

Mipiga

Nambari mpya zitavunja mtindo wako wa kila siku

Unaweza kubadilisha fonti ya nambari kwenye piga mpya ya Metropolitan. Playtime ni matokeo ya ushirikiano na msanii Joi Fulton. Na sura ya saa iliyosanifiwa upya ya Astronomy inatumia kikamilifu onyesho kubwa zaidi na inaonyesha jinsi kifuniko cha wingu kilivyo duniani kote.

Wanakupa zaidi ya kile wanachokuchukua

Nyuso nyingi zaidi za saa zinaauni kila aina ya matatizo. Angalia tu kile wanachokuonyesha.

Uboreshaji wa uso na picha

Sasa unaweza kuweka picha ya mbwa au paka wako kwenye uso wa saa ya Portraits. Na hata ubadilishe toni ya rangi ya usuli wa picha katika hali ya uhariri.

Rangi ya mandharinyuma kutoka samawati hadi manjano

Sasa unaweza kubinafsisha uso wa saa yako ukitumia anuwai ya rangi na mabadiliko - kulingana na hali yako. Inafanya kazi kwenye nyuso za saa za Msimu - mini, Moduli na Ziada kubwa za saa.

Historia ya fibrillation ya atrial

Jipe muda kwa muda gani moyo wako unaonyesha dalili za fibrillation ya atrial

Iwapo umegunduliwa kuwa na mpapatiko wa atiria, washa historia ya mpapatiko wa Ateri ili kupata wazo lisilofaa la mara ngapi arrhythmias hutokea.3 Hii ni muhimu kwa sababu ya uwezekano wa hatari ya matatizo makubwa zaidi.

Tazama jinsi mtindo wako wa maisha unavyoathiri mpapatiko wa atiria

Programu ya Afya itakusaidia kutambua mambo kama vile usingizi, mazoezi au uzito wa mwili ambayo yanaweza kuathiri muda wa mpapatiko wa atiria. Basi unaweza kushiriki habari hii kwa urahisi na daktari wako. Na unaweza pia kuona wakati wa siku au wiki fibrillation hutokea mara nyingi.

Ufichuzi

Dhibiti saa yako kwa njia mpya kabisa

Uakisi wa Apple Watch huwasaidia watu wenye ulemavu wa kimwili au wa uhamaji kutumia kikamilifu uwezo wa saa.4 Tiririsha Apple Watch yako kwenye iPhone yako, ambayo unaweza kuidhibiti kwa kutumia vipengele vya ufikivu kama vile Kudhibiti Kubadilisha.

Tija

Arifa za Usisumbue

Unapotumia saa kikamilifu, arifa huja katika mfumo wa mabango yasiyoingilia. Na ukiweka mkono wako chini, itaonekana kwenye skrini.

Tumecheza kidogo na programu unazozipenda kwenye Gati

Programu zinazoendeshwa chinichini huchukua kipaumbele kwenye Gati, kwa hivyo unaweza kuzirudia kwa urahisi mara moja.

Siku kuu kwa Kalenda

Unda matukio mapya moja kwa moja kutoka kwa Apple Watch yako na uruke kwa urahisi hadi siku au wiki mahususi.

.