Funga tangazo

Faida isiyopingika ya Apple Watch ni matumizi mengi, wakati unaweza kuitumia kwa mawasiliano, urambazaji uwanjani, au kwa michezo tu. Kwa wanariadha wa juu, kwa mfano, saa ya Garmin itakuwa chaguo bora, lakini ikiwa utaenda kukimbia, kuogelea au kufanya mazoezi mara chache kwa wiki na huna mpango wa kukamilisha marathon, Apple Watch itakuwa zaidi ya. inatosha kwako. Hata hivyo, inawezekana kwamba huenda usiridhike kabisa na maombi ya asili ya Mazoezi. Ndiyo sababu tutakuonyesha baadhi ya programu zinazovutia ambazo utafurahishwa nazo unapocheza michezo. Octagon mtandaoni bure hutawaacha wakupite, lakini bado wanaweza kukuvutia.

Inaendesha App Runtastic

Programu ya Runtastic ni maarufu sana kati ya wanariadha. Inatoa chaguzi isitoshe kwa shughuli, kutoka kwa kutembea hadi kukimbia hadi, kwa mfano, skiing. Manufaa ni pamoja na uwezo wa kukamilisha changamoto na marafiki na kushindana nao, kocha wa sauti kwa ajili ya kutia moyo, au uwezo wa kujumuika na huduma za kutiririsha muziki. Faida nyingine ni kwamba unaweza kuwasha kipengele cha kushiriki katika muda halisi, ambapo marafiki zako wanaweza kukufuatilia kwa kuratibu GPS mahali ulipo. Kwa kuongeza, unaweza kutumia programu kwa kujitegemea kwa iPhone tu kwenye saa yako, ikiwa una Apple Watch Series 2 na baadaye, ambayo ina sensor ya GPS. Mbali na toleo la bure, Runtastic pia inatoa fursa ya kununua Premium, ambapo unapata kocha wa juu na vipengele vingine vingi vya ziada.

Strava

Strava ni mojawapo ya programu maarufu linapokuja suala la michezo. Hapa unaweza kuchagua kutoka kwa makundi mengi, ikiwa ni pamoja na kukimbia, kutembea, baiskeli, yoga au, kwa mfano, kuogelea. Pia kuna chaguo la kushiriki matokeo yako na marafiki, ukijilinganisha na watumiaji wengine wa Strava au kushindana. Programu imepunguzwa kidogo kwenye saa, lakini inaweza kufanya kazi bila kujali simu. Katika toleo la Premium, unapata mipango ya mafunzo ya mazoezi, ambayo inaweza kuwa muhimu sana kwa wanariadha wa hali ya juu.

Mazoezi ya dakika saba - 7

Ikiwa ungependa kuunda mazoea ya kufanya mazoezi mara kwa mara, programu ya Mazoezi ya Dakika Saba ya Saba itakuwa msaada mkubwa. Kama jina linavyopendekeza, watakuandalia mazoezi kila siku ambayo hayatakuchukua zaidi ya dakika 7. Unachagua mwanzoni ikiwa unataka kubaki katika umbo, kupata nguvu au lengo lingine kulingana na matakwa yako, na programu hurekebisha mazoezi. Pia kuna chaguo la kushindana na marafiki, baada ya kujiandikisha kwa vipengele vya malipo unapata ufikiaji wa mazoezi yote na hivyo chaguo bora zaidi.

Utulivu

Wengine mara nyingi huwa na shida ya kulala, wakati wengine huzingatia utendaji wao baada ya michezo na hawawezi kutuliza. Programu ya Utulivu inapaswa kusaidia katika hili, kucheza sauti za kupumzika au hadithi ili kukusaidia kulala usingizi vyema. Unaweza kuzicheza kutoka kwa simu yako na kutoka kwa saa yako. Programu ni ya bure, lakini kama zile zote zilizotajwa hapo juu, inatoa toleo la malipo la usajili, ambalo hufungua orodha ya nyimbo na hadithi zote na kukupa ufikiaji wa masomo ambayo yatakusaidia, kwa mfano, kuongeza ubinafsi wako. -kujiamini. Ikiwa hutaki kutafuta Utulivu kwenye orodha, unaweza kutumia njia za mkato kwa vitendo vya mtu binafsi kwenye programu.

.